7 livros de autoajuda que vão melhorar a sua vida!

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7 livros de autoajuda que vão melhorar a sua vida!

 

De acordo com o Dicionário Priberam da Língua Portuguesa, autoajuda é um “conjunto de técnicas, orientações, informações ou práticas que se destinam à resolução de problemas de caráter psicológico através dos recursos do próprio indivíduo”. Nesse sentido, em livros de autoajuda, você pode encontrar tudo isso e às vezes até mais.

Neste artigo, você vai conhecer 7 livros de autoajuda capazes de tornar a sua vida muito melhor, desde que coloque em prática tudo aquilo que aprender. Já começando com uma dica, saiba que você pode encontrá-los com facilidade em lojas online e conseguir um bom desconto com um cupom Amazon! Agora, vamos direto ao assunto.

O Milagre da Manhã, Hal Elrod

Responsável pelo “Desafio do Milagre da Manhã”, muito famoso em vídeos no YouTube e nas demais mídias sociais, este livro escrito por Hal Elrod nos traz uma forma de fazermos tudo aquilo que sempre quisemos mas nunca demos início.

Sua proposta consiste em separar um tempo ao acordar, algo como 30 minutos ou uma hora, e começar o dia de forma positiva. Ao seguir as dicas deixadas no livro, você passa a viver sua vida de forma muito melhor.

O Poder do Hábito, Charles Duhigg

Neste livro, Charles Duhigg fala sobre o poder que os hábitos têm em nossa vida e, para isso, utiliza diversos exemplos de empresas gigantes, como o Starbucks. Além disso, ele nos ensina como podemos identificar nossos hábitos negativos e alterá-los, a fim de atingir o nosso máximo potencial.

Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século, Augusto Cury

A ansiedade é um dos maiores problemas da modernidade sendo intensificada, inclusive, por nossa forma de viver atual. Neste livro, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury traz em detalhes informações sobre a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA).

Ele nos ensina os sintomas dessa doença e como acalmar a nossa mente ao entrar num ciclo de pensamentos aparentemente incontroláveis.

Procrastinação: Guia científico sobre como parar de procrastinar (definitivamente), Lilian Soares

Procrastinar é o ato de deixar tudo para depois. Geralmente, inventamos alguma desculpa para nós mesmos para não fazermos aquilo que precisamos antes que seja tarde demais.

Nesta obra, a autora Lilian Soares nos ensina como trabalhar a procrastinação a partir do desenvolvimento pessoal, de modo que sejamos mais produtivos sem nos sentirmos mal.

Por Que Fazemos o Que Fazemos?, Mário Sergio Cortella

Teólogo e filósofo brasileiro, Mário Sergio Cortella escreveu este livro com o objetivo de auxiliar as pessoas a entenderem e encontrarem o seu propósito de vida. Em diversos momentos temos dúvidas existenciais que muitas vezes nos angustiam e, nesta obra, Cortella auxilia a saná-las.

Seja Foda!, Caio Carneiro

O objetivo do livro “Seja Foda!” é tornar o leitor consciente de tudo aquilo que precisa fazer para alcançar os seus objetivos de vida. Trata-se de um despertar para comportamentos e atitudes que devemos ter se quisermos nos desenvolver e alcançar aquilo que tanto sonhamos.

Mais Esperto Que o Diabo: O mistério revelado da verdade e do sucesso, Napoleon Hill

Nesta obra, Napoleon Hill simula uma entrevista com o diabo em seus sonhos e diz que vai revelar todos os seus segredos para a humanidade. Dentro dessa forma de diálogo, o autor coloca diversas perguntas e respostas para questões importantes que nos fazem refletir sobre o porquê de não alcançarmos os nossos sonhos e como podemos fazer isso.

Para adquirir este e os demais livros deste artigo, mais uma boa dica é visitar a plataforma da Shopee. Lá, você vai encontrar diversos vendedores para um mesmo título, o que permite uma maior comparação de preços. Além disso, terá acesso a cupons de desconto imperdíveis que farão sua compra valer ainda mais a pena!

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